<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>یک پزشک</title>
	<atom:link href="https://www.1pezeshk.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
	<link/>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 13:31:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.1pezeshk.com/wp-content/uploads/2025/10/cropped-1logo-32x32.jpg</url>
	<title>یک پزشک</title>
	<link/>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>بحران فشار خون و مدیریت اورژانسی آن | چه زمانی جان بیمار در خطر است؟</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/hypertensive-emergency.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/hypertensive-emergency.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[11p]]></category>
		<category><![CDATA[1edited]]></category>
		<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311368</guid>

					<description><![CDATA[<p>فشار خون بالا اغلب به‌عنوان «قاتل خاموش» شناخته می‌شود، اما گاهی این قاتل سکوت خود را می‌شکند و به یک وضعیت حاد و تهدیدکننده زندگی تبدیل می‌شود که پزشکان آن را اورژانس فشار خون (Hypertensive Emergency) می‌نامند. در این شرایط، نه تنها عدد فشار خون به سطوح نگران‌کننده‌ای می‌رسد، بلکه شواهدی از آسیب جدی به &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/hypertensive-emergency.html">بحران فشار خون و مدیریت اورژانسی آن | چه زمانی جان بیمار در خطر است؟</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/hypertensive-emergency.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ونوپرازان (Vonoprazan)؛ انقلاب در درمان اسید معده یا یک داروی معمولی؟</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vonoprazan.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vonoprazan.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:19:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[11p]]></category>
		<category><![CDATA[1edited]]></category>
		<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311369</guid>

					<description><![CDATA[<p>بسیاری از ما با سوزش سر دل و بازگشت اسید معده دست‌وپنجه نرم کرده‌ایم و سال‌هاست که داروهای خانواده PPI مانند امپرازول خط اول درمان بوده‌اند. اما اکنون داروی جدیدی به نام ونوپرازان (Vonoprazan) وارد بازار شده است که ادعا می‌کند قوانین بازی را تغییر داده و عملکردی بسیار سریع‌تر و پایدارتر دارد. این دارو &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vonoprazan.html">ونوپرازان (Vonoprazan)؛ انقلاب در درمان اسید معده یا یک داروی معمولی؟</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vonoprazan.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>بینی گوشتی یا استخوانی؟ تفاوت‌ها، روش تشخیص و نتیجه جراحی در هر نوع بینی</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:00:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[رپورتاژ]]></category>
		<category><![CDATA[رپورتاژ سایدبار]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311363</guid>

					<description><![CDATA[<p>یکی از اولین سوال‌هایی که هنگام تصمیم برای جراحی بینی مطرح می‌شود این است که بینی من گوشتی است یا استخوانی؟ این سوال فقط یک کنجکاوی ساده نیست، چون نوع بینی روی روش جراحی، میزان تغییرات قابل انجام، مدت‌زمان ورم و حتی انتظارات بعد از عمل تأثیر می‌گذارد. از کجا بفهمیم بینی ما گوشتی است &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c.html">بینی گوشتی یا استخوانی؟ تفاوت‌ها، روش تشخیص و نتیجه جراحی در هر نوع بینی</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>بیماری آرنج تنیس‌بازان؛ از درد تا درمان و تفاوت‌های کلیدی با آرنج گلف‌بازان</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tennis-elbow.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tennis-elbow.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:34:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[11p]]></category>
		<category><![CDATA[1edited]]></category>
		<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311354</guid>

					<description><![CDATA[<p>آرنج تنیس‌بازان یکی از رایج‌ترین آسیب‌های سیستم اسکلتی‌عضلانی است که برخلاف نامش، تنها گریبان‌گیر ورزشکاران حرفه‌ای نمی‌شود؛ بلکه بسیاری از افراد در مشاغل روزمره و حتی خانه‌داری به آن دچار می‌شوند. این عارضه که با التهاب و درد در ناحیه خارجی آرنج مشخص می‌شود، می‌تواند کیفیت زندگی و کارایی دست را به شدت کاهش دهد. &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tennis-elbow.html">بیماری آرنج تنیس‌بازان؛ از درد تا درمان و تفاوت‌های کلیدی با آرنج گلف‌بازان</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tennis-elbow.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>لیزر فول بادی چیست؟</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d9%84%db%8c%d8%b2%d8%b1-%d9%81%d9%88%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d9%84%db%8c%d8%b2%d8%b1-%d9%81%d9%88%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 06:18:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[لیزر فول بادی]]></category>
		<category><![CDATA[لیزر موهای زائد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311322</guid>

					<description><![CDATA[<p>لیزر موهای زائد یکی از موثرترین و و پیشرفته‌ترین روشهای حذف موهای زائد در دنیای امروز است، که با استفاده از تکنولوژی های نوین، اماکن حذف موهای ناخواسته را در تمامی نواحی بدن فراهم کرده است. در این روش اشعه لیزر با نفوذ به لایه سطحی پوست و هدف قرار دادن رنگدانه موجود در فولیکول &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d9%84%db%8c%d8%b2%d8%b1-%d9%81%d9%88%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f.html">لیزر فول بادی چیست؟</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d9%84%db%8c%d8%b2%d8%b1-%d9%81%d9%88%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>امید به زندگی در بیماران پارکینسون چقدر است؟ (بررسی علمی + واقع‌بینانه)</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%86.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%86.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 06:11:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311317</guid>

					<description><![CDATA[<p>پارکینسون یکی از بیماری‌های مزمن و پیشرونده سیستم عصبی است که به‌تدریج بر حرکت، تعادل و کیفیت زندگی فرد اثر می‌گذارد. یکی از مهم‌ترین سوالاتی که بیماران و خانواده‌ها می‌پرسند این است که: آیا پارکینسون باعث کاهش عمر می‌شود؟ و فرد مبتلا تا چند سال می‌تواند زندگی کند؟ در این مقاله با رویکردی علمی، تجربی و &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%86.html">امید به زندگی در بیماران پارکینسون چقدر است؟ (بررسی علمی + واقع‌بینانه)</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%86.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>روش‌های نوین کاشت مو؛ واقعیت علمی پشت تبلیغات</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/modern-hair-transplant-facts.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/modern-hair-transplant-facts.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 14:16:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[پزشکی و سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[ریزش مو]]></category>
		<category><![CDATA[کاشت مو]]></category>
		<category><![CDATA[مو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=311107</guid>

					<description><![CDATA[<p>در چند سال اخیر، هر بار که بیمار با نگرانی از ریزش مو به مطب مراجعه می‌کند، حداقل از سه «روش نوین کاشت مو» نام می‌برد که در تبلیغات دیده است. این مقاله تلاشی است برای روشن کردن واقعیت علمی پشت این تبلیغات و کمک به بیماران و همکاران برای تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر. کاشت مو برای &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/modern-hair-transplant-facts.html">روش‌های نوین کاشت مو؛ واقعیت علمی پشت تبلیغات</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/modern-hair-transplant-facts.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>راهنمای دسترسی سریع به خدمات درمانی شبانه‌روزی در شیراز</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%b1%d9%88%d8%b2%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%b1%d9%88%d8%b2%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 07:32:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[رپورتاژ]]></category>
		<category><![CDATA[رپورتاژ سایدبار]]></category>
		<category><![CDATA[داروخانه]]></category>
		<category><![CDATA[دندانپزشکی]]></category>
		<category><![CDATA[کاشت مو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=310888</guid>

					<description><![CDATA[<p>در مواقعی که سلامت در اولویت قرار می‌گیرد، زمان و دسترسی نقش حیاتی دارند. فرقی نمی‌کند نیمه‌شب به دارو نیاز داشته باشید، دچار درد شدید دندان شده باشید یا به‌دنبال یک کلینیک تخصصی برای کاشت مو باشید؛ آنچه اهمیت دارد، پیدا کردن مرکز درمانی معتبر، فعال و قابل اعتماد در کوتاه‌ترین زمان ممکن است. در شهر بزرگی مثل شیراز، مراکز &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%b1%d9%88%d8%b2%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2.html">راهنمای دسترسی سریع به خدمات درمانی شبانه‌روزی در شیراز</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%b1%d9%88%d8%b2%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>گالری عکس تبلیغات قدیمی: رمزگشایی از شعارهای تبلیغاتی ماندگار تاریخ ایران</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vintage-iran-ads-and-technology-nostalgia.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vintage-iran-ads-and-technology-nostalgia.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 07:32:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1photo]]></category>
		<category><![CDATA[گوناگون]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=310659</guid>

					<description><![CDATA[<p>بازخوانی تبلیغات و محتوای رسانه‌ای دهه‌های گذشته، فراتر از یک مرور خاطره‌انگیز، نوعی مردم‌شناسی و تحلیل استراتژی‌های ارتباطی در دوران گذار است. در این مقاله قصد داریم ۲۰ بخش مجزا از آگهی‌های ماندگار و مطالب شگفت‌انگیز نشریات قدیمی را بررسی کنیم. از شعارهای جسورانه بانک تهران و هما در سال ۵۷ گرفته تا تحلیل‌های علمی-تخیلی &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vintage-iran-ads-and-technology-nostalgia.html">گالری عکس تبلیغات قدیمی: رمزگشایی از شعارهای تبلیغاتی ماندگار تاریخ ایران</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/vintage-iran-ads-and-technology-nostalgia.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>بازگشت به عصر طلایی تکنولوژی؛ مرور ۳۴ نوستالژی فراموش‌نشدنی سال ۱۳۸۳</title>
		<link>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tech-nostalgia-1383-golden-era-history.html</link>
					<comments>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tech-nostalgia-1383-golden-era-history.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[علیرضا مجیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 22:25:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[فناوری]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.1pezeshk.com/?p=310622</guid>

					<description><![CDATA[<p>دنیای فناوری با چنان سرعتی به جلو می‌تازد که گاهی فراموش می‌کنیم مسیر رسیدن به گوشی‌های هوشمند امروزی و اینترنت فیبر نوری، از میان کابل‌های درهم‌پیچیده و صدای جیغ مودم‌های دایل‌آپ گذشته است. سال ۱۳۸۳ (۲۰۰۴ میلادی) یک سال حیاتی و «انفجاری» برای کاربران ایرانی بود؛ سالی که در آن وبلاگ‌نویسی به اوج رسید، اولین &#8230;</p>
<p>نوشته <a href="https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tech-nostalgia-1383-golden-era-history.html">بازگشت به عصر طلایی تکنولوژی؛ مرور ۳۴ نوستالژی فراموش‌نشدنی سال ۱۳۸۳</a> اولین بار در <a href="https://www.1pezeshk.com">یک پزشک</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.1pezeshk.com/archives/2026/06/tech-nostalgia-1383-golden-era-history.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>